Même si nous lavons religieusement notre literie, notre couette est souvent oubliée. Les experts expliquent à quelle fréquence vous devriez laver cette pièce de literie vitale
Même si nous lavons toujours notre literie, à quelle fréquence pensons-nous « à quelle fréquence dois-je laver une couette ? » Même si beaucoup sont dotées d’une housse de couette protectrice, nos couettes peuvent rapidement accumuler de la saleté, de la sueur et des bactéries, ce qui signifie que nos lits ne sont jamais vraiment propres.
Heureusement, apprendre à laver une couette en duvet est simple et peut se faire à la maison. Cependant, la fréquence à laquelle vous devez laver une couette peut varier en fonction de la période de l’année et du fait que vous ayez ou non une housse.
Ici, des experts en literie et en nettoyage expliquent à quelle fréquence vous devriez rafraîchir votre couette pour un lit propre et une nuit de sommeil confortable.
À quelle fréquence dois-je laver ma couette ?
Même les meilleurs inserts de couette nécessitent un lavage semi-fréquent pour rester propres. Dans une étude menée par l’Université de Worcester au Royaume-Uni, une couette moyenne transportait jusqu’à 20 000 acariens si elle n’était pas lavée au moins tous les six mois, ce qui rendait encore plus difficile l’élimination des acariens de votre maison.
« Une couette doit être nettoyée tous les trois mois car elle est protégée par le linge de la housse », explique Georgia Metcalfe, fondatrice de French Bedroom. « Malgré cela, des études antérieures ont montré que des milliers d’acariens peuvent vivre sur un insert après quelques mois, et davantage en automne et en hiver, en raison du chauffage allumé.
« Une couette doit être nettoyée un peu plus souvent, car elle n’a souvent pas la même protection, une fois tous les deux mois devrait suffire. L’évaporation de la sueur ne peut souvent pas pénétrer à travers la profondeur et les couches de la couette ou de la couette, ce qui permet de la laver moins souvent. Malgré cela, il est essentiel qu’ils soient diffusés souvent.
Il est également recommandé de laver votre couette plus fréquemment pendant les mois d’été les plus chauds, car nous sommes plus susceptibles de transpirer pendant la nuit. Une transpiration accrue signifie que nos couettes peuvent ne pas sécher complètement chaque jour, il est donc essentiel de les suspendre à l’air libre entre les lavages pour garder un lit plus propre.
Bien que laver fréquemment une couette puisse être fastidieux, surtout lorsque nous devons laver tous nos autres draps en même temps, cela reste l’une des erreurs de literie les plus courantes commises par les ménages, avec le fait de ne pas laver un oreiller d’un lit.
Laver la meilleure literie de luxe peut être une corvée, surtout si vous craignez de la faire fonctionner. « Bien que beaucoup puissent être lavés en machine, un nettoyage professionnel est beaucoup plus sûr, surtout s’ils sont fabriqués à partir d’un matériau sensible tel que du duvet », recommande Georgia. « Si vous le nettoyez à la maison, lavez-le seul et choisissez un cycle délicat, si possible choisissez un rinçage supplémentaire.
« Pour ceux qui sont fabriqués à partir de rembourrage naturel tel que des plumes, il est essentiel de prendre particulièrement soin de la couette ou de la couette car elle prend plus de temps à sécher et est plus susceptible de retenir l’humidité à l’intérieur, ce qui peut la faire pourrir. C’est pourquoi je recommande un nettoyage professionnel.
« Regardez toujours les instructions d’entretien sur l’étiquette », ajoute Sara San Angelo, femme de ménage professionnelle et fondatrice de Confessions of a Cleaning Lady. « S’il peut être lavé en machine, vous devez utiliser une laveuse commerciale dans votre laverie locale. Ceux-ci sont robustes et conçus pour de grosses charges. Cela donnera à votre couette suffisamment d’espace pour la laver correctement et évitera à votre laveuse à la maison de se briser à cause du stress des grosses brassées.
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens hésitent à laver fréquemment leur couette est le temps qu’il faut pour sécher un article de literie aussi volumineux – après tout, il peut être déjà assez difficile de faire sécher un pull dans le meilleur des cas ! Savoir comment sécher correctement une couette est le plus gros obstacle à surmonter lorsqu’on essaie de créer un bon programme de lavage des couettes.
« Vous devriez essayer de sécher une couette ou une couette, car la chaleur d’un sèche-linge peut affaiblir les fibres avec le temps », poursuit Georgia. « S’il est séché au sèche-linge, utilisez un détergent antibactérien pour dissuader les acariens plus longtemps. Assurez-vous qu’il n’y a pas d’excès d’eau à l’intérieur d’une couette ou d’un édredon dans le sèche-linge pour éviter tout problème.
« La literie a besoin d’une grande surface pour sécher rapidement, alors drapez des draps mouillés autour de la rampe pour maximiser l’espace intérieur et permettre au tissu de respirer », suggère-t-elle. « Beaucoup utilisent un séchoir, mais celui-ci peut être trop petit pour fonctionner efficacement avec de grandes feuilles. »
«J’aime accrocher mes couettes à ma corde à linge à la maison», explique Sara. « Cela lui donne une fraîcheur qu’un sèche-linge ne peut pas obtenir. Assurez-vous de vérifier la météo avant de le laver pour vous assurer qu’il ne pleuvra pas ce jour-là. Si vous choisissez d’utiliser un sèche-linge, utilisez un sèche-linge commercial dans une laverie locale, car cela lui permettra de sécher correctement. Séchez toujours à feu moyen-doux », prévient-elle.
Est-ce que laver ma couette la ruinera ?
Si vous lavez correctement votre couette, elle ne l’abîmera pas. Comme les couettes peuvent être délicates, il est important d’utiliser une machine à laver de taille appropriée, des températures douces et des détergents appropriés pour vous assurer que votre couette ressort mieux qu’elle n’a été entrée.
Comment rafraîchir ma couette sans la laver ?
Bien que vous deviez laver votre couette au moins de temps en temps pour la garder propre, vous pouvez rapidement rafraîchir une couette entre les lavages en la plaçant dans une sécheuse à feu doux avec des balles de tennis pendant 20 à 30 minutes. Cela aidera à gonfler la couette et à lui donner une odeur fraîche pour sa prochaine utilisation.
