Ne supportez pas un espace de sommeil qui sent le moisi. Ces 5 astuces rafraîchiront instantanément n'importe quelle chambre
Il n'y a rien de pire que de se réveiller et la première chose qui vous frappe est une odeur de moisi. Idéalement, nous souhaitons nous réveiller avec l’odeur des draps frais et de l’air pur pour commencer la journée du bon pied.
Mais qu’est-ce qui cause les odeurs de moisi dans la chambre et comment s’en débarrasser rapidement pour améliorer notre sommeil ?
Nous avons discuté avec des experts pour découvrir les cinq meilleures façons de se débarrasser des odeurs de moisi dans une chambre et de redonner à votre chambre une odeur agréable pour dormir à nouveau.
Comment se débarrasser des odeurs de moisi dans une chambre
Se débarrasser des odeurs de moisi dans une chambre est généralement simple : il suffit de quelques astuces de nettoyage simples, assurent les experts.
1. Nettoyer régulièrement la literie et les meubles
Ce n'est pas révolutionnaire, mais une chose que font toujours les gens dont les chambres sentent bon est de nettoyer – et de nettoyer régulièrement, commence James King, directeur des opérations chez DeluxeMaid :
« Si vous ne lavez pas votre literie fréquemment, la sueur, l'huile et les cellules mortes de la peau combinées à l'humidité provenant de la sueur et de l'humidité peuvent générer une odeur de moisi que vous ne pouvez pas ignorer », prévient-il. « Essayez de les inclure lorsque vous faites la lessive au moins une fois par semaine. Utilisez de l'eau chaude dans votre cycle de lavage pour tuer les bactéries et éliminer les odeurs », ajoute-t-il.
« Et il ne s'agit pas seulement de literie ! Les meubles de chambre à coucher en tissu et rembourrage peuvent retenir la poussière, l’humidité et les odeurs. Mon conseil ? Passez l'aspirateur.
2. Travaillez avec des désodorisants naturels
Parfois, nous devons faire plus que laver notre literie et passer l’aspirateur. Les tapis et les matelas des chambres ont également besoin d'être rafraîchis occasionnellement pour éloigner les odeurs de moisi, nous rappelle Tina Priestly, experte en rafraîchissement de la maison et PDG de Ready, Set, Refresh. Elle recommande d'utiliser des désodorisants naturels, comme le nettoyage au bicarbonate de soude, pour remédier aux odeurs persistantes :
« Les désodorisants naturels comme le bicarbonate de soude et le vinaigre blanc sont fantastiques pour absorber et neutraliser les odeurs. Pour les chambres, saupoudrez uniformément de bicarbonate de soude et laissez-le reposer pendant quelques heures avant de passer l'aspirateur pour nettoyer les tapis sans machine et nettoyer les matelas.
3. Aérez la pièce
Pendant que nous dormons, nous expirons des bactéries et de l’humidité dans nos chambres. Si vous dormez avec les fenêtres et les portes fermées, celles-ci resteront piégées dans la pièce avec vous, entraînant une odeur de renfermé. Pour y remédier, Tina Priestly, experte en rafraîchissement de maison, suggère d'ouvrir la porte pour dormir ou d'ouvrir sa fenêtre tous les matins pour améliorer la ventilation.
« Pour les chambres, ouvrir régulièrement les fenêtres peut faire une grande différence. La circulation de l'air frais aide à réduire l'accumulation d'humidité et empêche l'odeur de moisi de s'installer.
Vous pouvez également ajouter un purificateur d’air à votre chambre pour améliorer la qualité de l’air tout au long de la journée et pendant votre sommeil, améliorant ainsi votre hygiène de sommeil.
4. N'oubliez pas les taches de poussière cachées
La poussière est bien plus qu’une simple plaie aux yeux ; cela peut aussi être la cause d'odeurs de moisi dans la chambre. Lorsque vous nettoyez une chambre, n’oubliez pas d’épousseter et d’aspirer également les endroits cachés, comme l’intérieur de votre placard et sous votre lit et votre vanité.
Cela n'a pas besoin d'être fait à chaque fois si vous devez nettoyer votre chambre rapidement, mais cela devrait être fait au moins une fois par mois, surtout si vous partagez votre chambre avec une autre personne ou si vous avez des animaux domestiques.
5. Essayez les sprays d'ambiance
Si vous avez nettoyé votre chambre mais qu'une odeur persistante persiste, il peut être utile d'investir dans un bon spray ou diffuseur d'ambiance parfumé pour aider à remplacer les odeurs résiduelles, recommande Kerry Kip, expert en parfums d'intérieur et fondateur de MINOT Candle.
« Les sprays d'ambiance sont un excellent moyen de rafraîchir rapidement un espace moisi lorsque vous n'avez pas le temps de faire un nettoyage en profondeur et que vous ne voulez pas vous soucier de la flamme d'une bougie à proximité d'animaux ou de petits. Seulement deux à trois pulvérisations à environ six à huit pouces des draps peuvent créer la couverture parfaite et uniforme dont vous avez besoin pour le bonheur de l'aromathérapie.
Lorsque vous choisissez un spray pour la chambre ou le linge, vérifiez d'abord les meilleurs et les pires parfums de chambre pour vous assurer de ne pas perturber accidentellement votre sommeil paradoxal.
FAQ
Pourquoi ma chambre sent-elle mauvais alors qu’elle est propre ?
Si vous avez soigneusement nettoyé votre chambre mais qu'elle sent toujours le moisi, essayez de laisser les portes et les fenêtres ouvertes pendant environ une heure pour voir s'il ne s'agit que d'une odeur persistante qui doit être expulsée par un peu d'air frais. Si cela échoue, il peut être utile de vérifier les endroits sales cachés, comme sous le lit et dans le placard, pour détecter toute accumulation de poussière ou de moisissure (surtout en hiver, ou si vous dormez avec les fenêtres et les portes fermées).
À quelle fréquence faut-il nettoyer une chambre ?
Pour garder une chambre hygiénique et éviter les odeurs de moisi, c'est une bonne idée de nettoyer votre chambre au moins une fois par semaine, en nettoyant en profondeur les matelas et les tapis environ une fois tous les un à deux mois. Les tâches hebdomadaires devraient inclure l'époussetage, la désinfection des tables de nuit, le changement de la literie et l'aspiration, tandis que les tâches de nettoyage en profondeur plus importantes devraient impliquer de nettoyer votre matelas avec du bicarbonate de soude, de nettoyer votre placard et de passer l'aspirateur sous le lit et les autres meubles.
Vous remarquerez peut-être une odeur de moisi dans une chambre si vous comptez sur des astuces de nettoyage de chambre qui ne fonctionnent pas trop souvent. Si vous nettoyez régulièrement mais que vous ressentez toujours une odeur de moisi récurrente, envisagez de changer votre routine avec quelques conseils de nettoyage d'experts pour vous assurer d'atteindre tous les coins et recoins et de ne laisser aucune saleté derrière vous.
