Si le manque de temps vous empêche d’avoir une maison bien organisée, le défi de désencombrement de 7 jours pourrait être la solution pour vous
Dans mon domaine professionnel, j’ai appris à organiser une maison et à bien m’y prendre, mais désencombrer, c’est une toute autre histoire pour moi.
Je ne suis pas réputée pour ma rapidité de prise de décision dans les meilleurs moments, et encore moins lorsque la vie devient trop chargée. Comme mon mari et mes enfants peuvent en témoigner, je peux transformer même la plus petite tâche de désencombrement en un processus péniblement long, c’est vraiment un talent.
Mais avec le désordre qui s’accumulait rapidement et le niveau de frustration de ma famille, je savais qu’il était temps de passer à la vitesse supérieure. J’ai commencé à chercher des conseils pour désencombrer et je suis tombée sur le défi de désencombrement de 7 jours. Étais-je intéressée ? Absolument. Est-ce que je pensais réussir ? Absolument pas, mais j’étais prête à essayer. Et je dois dire que les résultats m’ont surprise.
Qu’est-ce que le défi de désencombrement de 7 jours ?
Destinée à ceux qui ont du mal à consacrer du temps à des rangements réguliers, cette tactique de désencombrement est courte, précise et dans certains cas, assez intense. C’est à vous de décider jusqu’où vous irez, mais l’idée est de désencombrer chaque jour pendant sept jours pour tenter de démarrer votre parcours de désencombrement.
Si vous vous sentez dépassé par l’idée d’une semaine frénétique, sachez que 15 minutes par jour peuvent suffire, surtout si tous les membres de la famille participent. Choisir un moment opportun dans la journée vous aidera également à maintenir votre élan. « Si vous avez beaucoup d’énergie le matin, peut-être que le fait de désencombrer après le petit-déjeuner serait plus efficace pour vous, par exemple », explique l’organisatrice professionnelle Linda Chu, fondatrice d’Out of Chaos.
La taille de votre maison et la quantité de « choses » que vous souhaitez ranger détermineront le temps que vous devrez y consacrer chaque jour. Réfléchissez donc bien à l’avance et prenez les dispositions nécessaires.
Dans mon cas, j’ai fait le ménage dans mon agenda et j’ai envoyé mes enfants en vacances. (Je ne l’ai pas vraiment fait, mais j’ai choisi une semaine d’école et organisé de nombreuses sorties. Mes garçons sont jeunes, mais si vous avez des enfants plus âgés, ce n’est pas une mauvaise idée de les impliquer. Inciter votre famille à désencombrer dès le début les préparera bien pour plus tard dans la vie !)
Quelle pièce dois-je désencombrer en premier ?
Pensez aux zones de votre maison qui vous causent le plus de conflits. Peut-être avez-vous du mal à vous endormir le soir, auquel cas désencombrez votre chambre. Pour moi, la vie de famille tourne autour de la cuisine, j’ai donc décidé de commencer par là. Quoi que vous fassiez, n’essayez pas de désencombrer toute votre maison en une semaine. Ce n’est tout simplement pas faisable et vous finirez par être déçu.
C’est à vous de décider comment répartir votre liste de tâches de désencombrement sur sept jours. Il n’existe pas vraiment de « bonne » façon de procéder. Cependant, vous pouvez faire certaines choses pour faciliter le processus. J’ai partagé mes meilleurs conseils, basés sur mon expérience.
1. Rassemblez le bon équipement
Même si la méthode de désencombrement semaine par semaine laisse une certaine marge de manœuvre, le temps est un facteur essentiel lorsque vous n’avez que 7 jours pour terminer le travail. Vous ne voulez pas avoir à vous arrêter à mi-chemin parce que vous n’avez plus de sacs poubelles, comme ces sacs Hefty d’Amazon, et d’étiquettes (je parle d’expérience, ici). Parcourez votre liste de désencombrement pour vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin avant de commencer.
2. Ayez un objectif en tête
Qu’il s’agisse d’organiser une cuisine (comme moi) ou simplement de désencombrer les tiroirs de la cuisine, se fixer un objectif au début de la semaine est un bon moyen de se préparer à une séance de désencombrement réussie.
« Bien que nous vous recommandons de vous concentrer sur cet espace pendant toute la durée du défi, il est toujours judicieux de choisir une zone secondaire au cas où vous termineriez la première zone plus rapidement que prévu. Ne vous inquiétez pas si vous n’y parvenez pas cette fois-ci ; avoir un autre objectif en tête vous inspirera probablement une autre séance de désencombrement très bientôt », explique Linda Chu.
3. Établissez un plan et respectez-le
Une fois que vous avez défini votre objectif final, réfléchissez à la manière dont vous allez l’atteindre dans le délai imparti. Établissez un planning avec des objectifs mesurables pour chaque jour afin de rester sur la bonne voie. Mon meilleur conseil ? Sous-estimez. J’ai essayé de faire trop de choses le premier jour et j’ai eu plus de mal à me motiver pour faire du tri le lendemain.
« Si vous avez terminé votre tâche et que vous avez envie d’en faire plus, n’hésitez pas. Vous pouvez soit consacrer plus de temps à l’activité d’aujourd’hui, soit passer à l’action du lendemain, soit travailler sur quelque chose d’autre que vous avez repoussé », explique l’organisatrice professionnelle Star Hansen.
4. Retirez la décision du processus décisionnel
Si, comme moi, vous trouvez que la prise de décision rapide vous empêche de réussir votre désencombrement, sachez qu’il existe de nombreuses stratégies de désencombrement sur lesquelles les minimalistes jurent et qui peuvent contribuer à rendre le processus plus facile.
Afin d’éviter de me sentir dépassé, j’ai utilisé la technique du minuteur pratique : « cela vous aide à vous engager sur une durée raisonnable plutôt que de vous surmener, de sorte que vous vous sentez énergique et motivé pour continuer », explique l’organisatrice professionnelle Heather Aiello, fondatrice de The Organized You.
J’ai aussi trouvé que la règle 20/20 pour le désencombrement était très utile pour me débarrasser des objets plus pratiques, mais j’ai hésité quand il s’agissait de désencombrer les vêtements et la chambre de mon enfant. J’ai trouvé particulièrement difficile de désencombrer les jouets, les émotions ont pris le dessus. Heureusement, les experts m’avaient prévenue qu’il fallait désencombrer les objets sentimentaux, j’avais donc quelques astuces dans ma manche pour me débarrasser plus facilement des choses.
L’une de ces astuces consistait à demander de l’aide. À ma famille proche, mais aussi à mes amis. Un avis objectif facilite la prise de décision, et un peu de compagnie est une façon de rendre le désencombrement amusant !
Rendez le rangement et le désencombrement amusants pour toute la famille grâce à un minuteur numérique pratique. Lorsque vous ne l’utilisez pas pour les tâches ménagères, vous pouvez l’utiliser comme minuteur de cuisine pour la nourriture, ou même pour vous brosser les dents.
5. Récompensez vos réalisations
Savoir surmonter la fatigue décisionnelle est essentiel si vous voulez éviter le burn-out en fin de semaine. Les experts recommandent un système de récompense. Pour certains, une seule récompense en fin de semaine peut suffire, mais si vous êtes comme moi, vous en aurez besoin plus régulièrement !
Qu’il s’agisse de désencombrer un comptoir ou d’organiser un tiroir à bric-à-brac, j’ai célébré chaque réussite avec de petites récompenses – une tasse de café à l’extérieur, un chapitre de mon livre – ce qui a maintenu mon niveau de motivation élevé tout au long du processus.
À la fin de la semaine, j’avais accompli ce que je m’étais fixé comme objectif et je me sentais bien. Mais n’oubliez pas que le défi de désencombrement de 7 jours n’a pas pour objectif de désencombrer toute votre maison en une semaine. Même s’il est bon de se donner à fond, il est important de rester réaliste.
« Visez le progrès, pas la perfection. Il vaut mieux faire une petite amélioration que d’être paralysé par le besoin que tout soit parfait », dit Heather.
Même de petits succès renforceront votre motivation et vous permettront d’aborder plus régulièrement les tâches de désencombrement à l’avenir.
