Obtenez votre maison étincelante, moins le stress
Toutes les habitudes ne sont pas bonnes – surtout en ce qui concerne le nettoyage. C’est pourquoi les nettoyeurs professionnels nous exhortent à quitter ces cinq habitudes de nettoyage pour une vie plus facile.
Des limites à la surexertion, ces cinq habitudes peuvent rapidement entraîner un épuisement, l’épuisement et une haine générale de vos tâches.
Ici, les experts expliquent comment arrêter de fumer et les conseils de nettoyage que vous devriez plutôt essayer d’apporter un certain soulagement. Ils sont simples à mettre en œuvre mais élevés sur l’impact.
Habitudes de nettoyage pour arrêter une vie plus facile
1. Nettoyer tous les jours
Il n’y a que quelques zones que vous devriez envisager de nettoyer quotidiennement, comme les compteurs, pour éviter les parasites. Le reste peut généralement attendre.
Il est plus que correct de ne pas nettoyer votre maison chaque jour, surtout lorsque vous vous sentez épuisé. Le strict minimum pour aider votre cerveau, que ce soit un léger bien rangé ou de tout laisser jusqu’au matin moins vos «incontournables» suffisent.
Muffetta Krueger, nettoyeur professionnel et propriétaire de l’entretien ménager de Muffetta, dit: «Votre maison n’a pas besoin d’être parfaite 24/7. Il est préférable de se concentrer sur le maintien d’une routine de nettoyage réalisable qui fonctionne pour vous et votre ménage.
Quelque chose que j’ai trouvé efficace lors du nettoyage de ma maison, c’est de faire ce que j’appelle un « Dumple de corvée ». Je prends un bloc-notes comme ceux du paquet Joyberg 4 de blocs-notes magnétiques de Walmart et vide mon cerveau de chaque corvée persistante, je pense que ma maison bénéficierait d’avoir fait: éliminer la poubelle, nettoyer le poêle, etc. Ensuite, quand j’ai plus d’énergie pour lutter contre le nettoyage, je peux simplement choisir quelque chose dans la liste. Je commence généralement par une tâche plus petite comme éliminer la poubelle pour prendre de l’élan et rendre ma liste de tâches moins écrasante car cela ne prend pas beaucoup de temps, mais fait une différence visible pour la propreté de ma maison.
2. Ne pas fixer les limites
La création de frontières empêchera les brûlures à long terme.
Si vous êtes comme moi, une fois que vous commencez à nettoyer, vous remarquez plus de choses qui doivent également vous attaquer, et une tâche de 10 minutes se transforme en heures.
Pour cette raison, il est important de fixer des limites lorsque vous nettoyez, surtout si vous vous sentez déjà trop occupé pour nettoyer votre maison, vous pouvez donc concentrer votre temps et votre énergie sur l’ordre de l’essentiel en premier.
Reuven Noiman, propriétaire de On Time Steam Cleaning, dit: «Apprendre à dire»Non« Les tâches de nettoyage non essentielles qui drainent votre énergie et ont un impact sur votre santé mentale peuvent être difficiles mais incroyablement utiles. »
Inspecter votre maison et faire un «dépotoir de corvée» avant de nettoyer quoi que ce soit est une façon d’aider à cela, car votre cerveau se sentira un peu mieux en sachant que tout est noté et sera abordé à un moment donné.
Définir les minuteries et utiliser le défi de nettoyage de cinq minutes, ou le hack de nettoyage du vendredi de 30 minutes peut également agir comme une bonne forme de responsabilité car l’alarme vous rappellera quand le moment où vous avez alloué à la corvée est en place. J’aime ce tireur visuel Secura de 60 minutes d’Amazon car il fournit un visuel clair de la durée de nettoyage et peut vous aider à éviter les distractions de temps d’écran qui accompagnent la minuterie sur votre téléphone.
3. Comparaison des normes de nettoyage
La comparaison est le voleur de la joie, même en ce qui concerne le nettoyage.
Les modes de vie et les maisons de chacun sont différents, y compris la fréquence à laquelle ils nettoient et comment ils abordent le nettoyage. Bien qu’il puisse parfois être utile de regarder en ligne pour être motivé à nettoyer, comparer votre maison avec quelqu’un d’autre de quelque manière que ce soit, y compris la propreté, ne fera que provoquer une négativité. Il est donc important de se concentrer plutôt sur ce qui est le mieux pour vous et votre ménage.
Reuven dit: «Vous comparer aux autres peut entraîner un stress inutile et une diminution de la motivation. Au lieu de cela, concentrez-vous sur votre propre espace et créant une routine réalisable qui fonctionne pour vous.
Vous pouvez constater qu’une réinitialisation du dimanche où vous nettoyez en profondeur votre maison est efficace. Ou peut-être que l’écoute de certains de vos sprays de nettoyage pour les lingettes de surface à usage rapide telles que les lingettes de désinfecture et de nettoyage sans blanchissement de Clorox de Walmart est un raccourci efficace de nettoyage qui réduit le temps que votre nettoyage descend. Chaque fois que vous nettoyez, ce qui est important, c’est que cela fonctionne pour vous et vous aide à faire le travail.
4. faire de la vaisselle immédiatement
Laisser des plats n’est pas «paresseux», c’est pratique.
Si vous vous sentez super fatigué, la fermeture de tâches de routine de quart telles que le lavage de votre vaisselle peut attendre le matin. Oui, ce n’est peut-être pas une préférence de se réveiller avec un lavabo ou un lave-vaisselle rempli de vaisselle sale, mais le monde ne finira pas et vous pourrez laver vos plats demain.
Muffetta dit: «Si vous êtes trop fatigué, laissez-les dans l’évier pendant la nuit. C’est bon. Vous donner la permission de se reposer et de recharger est tout aussi important que le nettoyage. Une fois que vous serez correctement reposé, vous serez également dans un meilleur espace de tête pour nettoyer.
Si vous laissez des plats dans l’évier pendant la nuit, nous vous recommandons de tremper tous les ustensiles de cuisine non métalliques avec des résidus de nourriture pour l’empêcher de coller, afin que vous puissiez passer moins de temps à nettoyer le matin. Ajoutez quelques gouttes de savon à vaisselle douce comme le savon à vaisselle liquide libre et transparent de la septième génération chez Target, avant de remplir les ustensiles de cuisine avec de l’eau.
Ensuite, le matin, rincez tout avec de l’eau propre avant de placer des articles dans le lave-vaisselle ou du nettoyage à l’aide d’une éponge non abrasive. Les éponges de broussailles Scotch-Brite Delate Care de Target n’endommageront pas vos articles.
5. Acheter trop de produits de nettoyage
Votre armoire de nettoyage n’a besoin que d’un de chaque essentiel, et vous pouvez en faire beaucoup vous-même.
Le nettoyage peut être une tâche écrasante, et elle ne deviendra plus écrasante que si vous avez une mer de fournitures de nettoyage.
Posséder beaucoup de produits de nettoyage peut vous sentir hygiénique, vous mettant en place pour lutter contre toutes sortes de graisse et de crasse. Mais si vous en avez tellement de choses que cela vous stresse ou si vous avez du mal à trouver ce que vous recherchez, cela peut être utile de voir où vous pouvez réduire.
Karina Toner, Cleaner Professional et responsable des opérations chez Spekless, dit: «Il est facile de penser que vous avez besoin d’un nettoyant séparé pour chaque surface, mais toutes ces bouteilles créent simplement un encombrement et compliquez votre routine. La plupart des dégâts peuvent être abordés avec un bon nettoyant polyvalent, le nettoyage avec du vinaigre ou le nettoyage avec du bicarbonate de soude. La réduction vous permet d’économiser de l’argent à la maison, libère de l’espace et rend le nettoyage beaucoup moins écrasant.
Lors de l’achat de produits, nous vous recommandons fortement de choisir des produits de nettoyage non toxiques où vous pouvez, comme les nettoyeurs tous usage non certifiés certifiés EWG, de Walmart, ou le spray désinfectant de la septième génération de l’EWG A, également de Walmart. Ceux-ci ont coupé des produits chimiques durs tout en offrant une option de saisie rapide pour la plupart des surfaces de votre maison.
Garder vos produits de nettoyage organisés et contenus dans un placard ou une étagère vous aidera également à trouver ce dont vous avez besoin plus rapidement et à réduire le risque d’achat de doublons.
Que faire du shopping
Conteneur XL
Le vinaigre blanc est l’un des meilleurs nettoyants polyvalents pour votre maison. Il désodorise, décompose la graisse et se désinfecte sans avoir besoin de produits chimiques durs.
S’attaque instantanément à la poussière
Choisir les bons outils de nettoyage aide également à faciliter le nettoyage. Le Duster humide ramasse la poussière, plutôt que de le répandre, pour un nettoyage rapide qui fait une différence instantanée pour votre maison.
Livraison rapide
La mise en place de systèmes pour garder votre maison soignée aidera également à faciliter le nettoyage. Ce panier à linge pré-divue, par exemple, trie les vêtements pour la lessive lorsque vous les enlevez, donc la journée de lessive est plus rapide et moins écrasante.
Rencontrez les experts
Si vous vous sentez toujours sous le temps et que vous avez du mal à suivre le nettoyage, nous avons tous été là. Pour économiser des places sur votre horaire de corvée, nous avons demandé des nettoyeurs professionnels quels endroits à la maison vous n’avez pas besoin de nettoyer régulièrement. Donc, la prochaine fois que vous vous demandez par où commencer, ces suggestions peuvent être retirées de votre rotation de nettoyage régulière sans culpabilité.
