Évitez ces nuances intenses si vous voulez créer un espace de sommeil apaisant
Dans une chambre, votre choix de couleurs est une étape importante du processus. Au-delà de l’attrait esthétique des couleurs de votre mur, la psychologie des couleurs doit être soigneusement considérée pour garantir que votre espace est relaxant.
L’utilisation d’idées de couleurs de chambre saturées et trop audacieuses peut affecter négativement à quel point il est facile de se détendre dans votre espace, et donc ici, nous explorons les pires couleurs de la chambre. Bien que les meilleures couleurs de chambre pour le sommeil se concentrent sur les neutres doux et les teintes pâles, les nuances suivantes dynamisent et stimulent.
«Lors de la conception d’une chambre pour le repos et la détente, la psychologie des couleurs joue un rôle crucial», explique Tash Bradley, psychologue en couleur et directeur du design d’intérieur chez Lick. «Certaines couleurs peuvent surestimer ou créer une énergie qui perturbe un environnement de sommeil paisible. Voici les couleurs que je recommanderais d’éviter si vous voulez créer une chambre apaisante.
1. Rouge vif
«Le rouge est la couleur la plus stimulante physiquement dans le spectre et est associée à l’énergie, à la passion et même à une augmentation de la fréquence cardiaque. Bien que ce soit un choix fantastique pour les espaces sociaux, il peut être surstimulant et pas correct si vous voulez créer une chambre reposante », explique Tash Bradley. « De même, les oranges audacieuses peuvent se sentir trop énergisées et peuvent rendre plus difficile pour que votre esprit se désactive la nuit. »
Cela dit, vous pouvez être attiré par les meilleures peintures rouges pour une palette de couleurs de chambre pour leur qualité de réchauffement. Si tel est le cas, envisagez d’opter pour un rouge beaucoup plus sombre et brun comme le rouge étrusque de Farrow & Ball qui ne se sent pas trop vivant mais en sourdine et confortable.
Échangez vos peintures rouge vif contre le rouge étrusque de Farrow & Ball – un rouge chauffant et brunâtre avec une qualité modérée.
2. Jaune vibrant
Le jaune est une autre couleur saturée connue pour être vivante et stimulante. Bien qu’il soit indéniablement joyeux, ce n’est peut-être pas le meilleur choix si votre objectif est de créer une chambre relaxante.
« Alors que les jaunes de beurre doux fonctionnent dans les chambres, les jaunes brillants ou néon peuvent se sentir surstimulants et même induisant l’anxiété », explique Tash. «Le jaune est naturellement une couleur édifiante et accrocheur, ce qui n’est pas idéal pour se terminer avant le coucher.
Comme le souligne Tash, les jaunes de beurre sont une meilleure façon de procéder. Lire presque comme des jaunes neutres, doux et beurrés tels que la crème Dorset de Farrow & Ball se sent apaisante et époustouflante – un excellent moyen d’incorporer cette teinte ludique dans votre chambre sans écraser votre espace de sommeil.
Optez pour un jaune de beurre sur les murs de votre chambre au lieu de jaunes saturés. Dorset Cream se lit presque comme un neutre avec ses tons doux.
3. Blanc pur
La décoration de blanc est un choix classique pour une chambre, créant un look léger et aéré. Cependant, l’utilisation de peintures blanches qui manquent de nuances peuvent être la cause des erreurs de design d’intérieur dans une chambre.
« Alors que le blanc est souvent considéré comme un choix sûr et neutre, un blanc brut et brillant peut se sentir clinique et froid plutôt que confortable », partage Tash. « Il n’a pas la chaleur et la profondeur nécessaires pour créer un espace de cocooning et reposant, alors optez plutôt pour des blancs doux et chauds, comme un blanc à base jaune 03 ou un blanc d’Oaty 05. »
Évitez les peintures blanches dures dans votre chambre et choisissez à la place Lick’s White 05, un blanc de réchauffement qui se sent beaucoup plus doux.
4. charbon de bois ou noir
Alors que les peintures sombres se sentent alignées sur les dernières tendances des couleurs, vous devez être prudent lorsque vous les utilisez dans une chambre, en particulier les couleurs les plus sombres telles que le noir ou le charbon de bois, prévient Tash:
«Bien que les nuances de mauvaise humeur et sombres puissent être dramatiques et sophistiquées, une chambre entièrement noire peut parfois être trop lourde, oppressive ou clos, ce qui pourrait ne pas être idéal pour la détente. Si vous aimez les tons sombres, optez pour des bleus ou des légumes verts profonds et sourds, qui fournissent de la chaleur et de la profondeur sans se sentir écrasant.
Pour obtenir un aspect dramatique sans se sentir si intense, considérez une teinte comme la vogue vintage de Benjamin Moore, une peinture vert foncé, qui offre plus de douceur et de chaleur.
Si vous voulez créer une chambre de mauvaise humeur avec une palette de couleurs sombres, optez pour la vogue vintage de Benjamin Moore qui offre plus de chaleur que le noir.
5. bleu vif
« Bien que des bleus doux et sourds sont fantastiques pour favoriser la relaxation, des bleus trop brillants ou néon peuvent avoir l’effet inverse, se sentir froid et surstimulant. Évitez quelque chose de trop glacé ou de ton artificiel », recommande la tash.
« Si vous voulez la couleur de la chambre parfaite, recherchez des nuances avec des nuances terreux en sourdine – des blues doux comme le bleu 02, des greens de sauge comme le vert 02 et des roses douces comme le rose 01 fonctionnent à merveille pour créer un environnement apaisant et adapté au sommeil. L’objectif est de créer un espace qui se sent cocooning, réconfortant et invitant, vous aidant à vous détendre et à se détendre pleinement à la fin de la journée », explique Tash.
Créez un espace de sommeil apaisant avec Lick’s Blue 02 sur les murs – une teinte douce et tranquille qui ajoute de la couleur sans écrasant.
Bien que ces couleurs soient étiquetées comme les pires à utiliser dans une chambre si votre objectif est de créer un espace relaxant, vous n’avez pas besoin de les exclure complètement. Si vous êtes attiré par l’une de ces nuances, pensez à opter pour des variations moins intenses afin qu’elles ne se sentent pas trop choquées ou vivantes.
