C’est une expérience courante de sentir que votre cour n’est pas assez bonne, mais les experts disent qu’il est facile de changer votre état d’esprit
Ceux d’entre nous qui Garden savent à quel point il est gratifiant de nourrir les plantes et de les regarder prospérer. Mais, il peut également être trop facile de définir un certain niveau d’attentes pour vous-même dans votre arrière-cour, seulement pour ressentir un sentiment de culpabilité et de déception lorsque les choses ne se déroulent pas tout à fait comme prévu.
Que vous essayiez de faire pousser des plantes pour la première fois ou que vous soyez un pro chevronné visant à donner vie à une nouvelle idée de cour, les choses peuvent souvent mal tourner. Ne pas avoir autant de temps que vous le souhaiteriez pour votre cour et comparer votre espace extérieur aux autres peut vous laisser se sentir foliaire et démotivé.
Si cela semble familier, ne vous inquiétez pas. C’est une expérience courante que tous les jardiniers ressentent à un moment ou à un autre. Ici, les jardiniers professionnels partagent leurs expériences et leurs meilleurs conseils sur la façon de lutter contre la culpabilité du jardin, afin que vous puissiez acquérir une nouvelle perspective sur votre cour et pratiquer le jardinage conscient de cette année.
7 façons de lutter contre la culpabilité du jardin
« Je ne pense pas qu’il y ait un jardinier qui n’a pas connu de culpabilité de jardin au moins une fois », explique Nicole Dillon de Breemar Flower Farm. «Les graines que vous avez oubliées, la plante que vous avez trop appréciée d’eau, les mauvaises herbes qui ont été emportées pendant cette vague de chaleur d’août. Ces mésaventures de jardinage arrivent au meilleur d’entre nous, même des jardiniers assaisonnés », ajoute-t-elle.
Nous avons parlé à une gamme de jardiniers professionnels pour découvrir comment ils vont pour lutter contre la culpabilité du jardin et c’est ce qu’ils ont dit.
1. Créez du temps intentionnel pour le jardinage
De nombreux jardiniers éprouvent la culpabilité du jardin lorsque la vie est occupée et il n’y a pas tellement de temps à être dans l’arrière-cour. Il peut être facile de mettre le jardinage sur le brûleur arrière tandis que d’autres choses sont prioritaires, mais vous pourriez soudain réaliser que cela fait des semaines, peut-être même des mois, depuis que vous avez mis vos gants de jardinage.
«En entrant dans chaque saison, il est important de vous préparer au succès en créant un calendrier général de semis et en passant du temps chaque semaine pour être dans le jardin», conseille l’expert en pleine croissance Sarah Akovic.
«Par exemple, chaque matin avec mon café, je vérifie tout avant le travail et le week-end, je passe la plupart de mon temps à l’extérieur en jardinage. Avoir un plan peut vous préparer au succès et atténuer toute culpabilité de la gestion du temps », ajoute-t-elle.
Comme le note Sarah, mettre du temps intentionnel à jardiner, ainsi que des objectifs de jardinage que vous aimeriez atteindre pendant cette période, peut vous aider à vous sentir productif dans votre cour. Assurez-vous simplement de choisir un temps qui fonctionne pour vous et aide à établir une routine à laquelle vous pouvez vous en tenir.
Vous cocherez toutes les tâches de votre liste de contrôle de jardinage de printemps ou de votre liste de contrôle de jardinage d’automne en un rien de temps.
2. Voir le jardinage «échecs» comme des leçons
Il est indéniable que les parasites qui détruisent les plantes ou qui regardent votre hydrangea peuvent être décourageants, mais les choses qui se passent ne font pas partie du jardinier.
« En tant que jardinier à vie, je suis venu à comprendre qu’aucun jardinier n’a commencé avec toutes les réponses », explique Barbi Gardiner, fondatrice de l’apothicaire en plein air. «Chaque année et la saison de jardinage offre de nouvelles façons d’apprendre et de grandir. Certaines années ont plus de succès, mais chaque année enseigne quelque chose de nouveau.
Les erreurs sont simplement des occasions d’apprendre à mieux faire la prochaine fois, plutôt que un panneau pour abandonner le travail dans votre arrière-cour.
« Il y a toujours plus à apprendre, et au lieu de me sentir découragé, j’essaie de rester curieux et ouvert aux leçons que la nature doit m’apprendre », ajoute Barbi.
Une partie du processus d’apprentissage consiste à prendre le temps de comprendre pourquoi quelque chose ne s’est pas tout à fait prévu et à vous renseigner sur la façon de l’éviter la prochaine fois.
«Si vous apprenez quelque chose de nouveau, votre jardin est assez bon. Les plantes sont nos professeurs et cela vous aidera à regarder votre jardin à travers un objectif différent », ajoute Sarah.
3. Concentrez-vous sur les petites victoires avec un journal de jardin
En tant qu’humains, nous avons tendance à nous concentrer sur les négatifs et ne donnez pas autant de temps aux choses positives que nous avons pour nous. La même chose peut être dite pour le jardinage, mais il est important de vous donner un crédit là où il est dû.
«De nombreux jardiniers trouvent de la joie de journaliser leurs jardins. C’est une bonne pratique à entrer, même si vous adoptez simplement une approche plus détendue et que vous prenez beaucoup de photos », suggère Nicole Dillon.
C’est une chose particulièrement utile à faire lors de la planification d’un jardin pour la première fois, de noter toutes les petites choses que vous réalisez en travaillant vers le jardin de vos rêves – de la mise en place d’un bac de compost pour se débarrasser des mauvaises herbes.
Il y a beaucoup de revues de jardin sur le marché pour vous aider avec cette tâche – le journal de bord de ce jardinier d’Amazon a de l’espace pour noter les succès et réfléchir à la façon de s’améliorer ailleurs.
4. Célébrez toute sorte de croissance que vous faites
La culpabilité du jardin peut également provenir de la comparaison, que ce soit à regarder les médias sociaux et à voir des jardins parfaitement organisés ou à ne pas avoir un espace de jardinage aussi grand que les autres. La chose importante à retenir ici est que la culture de tout type de plante – y compris les meilleures plantes d’intérieur – est une forme de jardinage.
Cela ne fait pas la différence que vous ayez un jardin de conteneurs, un jardin de cuisine abondant ou juste quelques propagations de plantes d’intérieur sur votre rebord de fenêtre, trouver la joie de regarder même la plus petite des plantes pousser est ce qui compte vraiment.
Si vous ne savez pas par où commencer, ce kit de culture du souci de Nature Hills est parfait pour le jardinier novice. Il y a aussi beaucoup d’autres plantes à explorer pour les débutants.
5. Continuez à poser des questions
Comme mentionné précédemment, il y aura toujours de nouvelles leçons à apprendre dans le jardin et il n’est pas nécessaire de se sentir coupable ou de honte de ne pas tout savoir tout de suite. Les experts disent qu’il est essentiel de continuer à poser des questions et à parler aux autres.
«Une autre chose qui m’a aidé à surmonter l’anxiété du jardin est de suivre des cours dans mon jardin botanique local», explique Nicole. «Ils me donnent confiance, et d’autres jardiniers à qui parler, et parfois ils traversent le jardin et soulignent leurs problèmes de jardin», explique-t-elle.
«Il est impossible de savoir tout ce qu’il y a à savoir sur le jardinage. Vous aurez toujours quelque chose de plus à apprendre ou une autre plante pour tomber amoureuse », ajoute-t-elle.
6. Essayez d’expérimenter dans votre jardin
Si vous êtes frappé par la culpabilité du jardin, vous pourriez juste avoir besoin de changer ce que vous faites dans votre cour. Il pourrait être temps de prendre un nouveau projet, que ce soit des tâches pour les jardiniers débutants ou quelque chose de plus grand comme la plantation de roses d’escalade sur une arche de treillis (de QVC).
«Essayez d’utiliser des annuelles à fleurs à croissance rapide si vous voulez une gratification instantanée, pendant que vous attendez que les vivaces et les arbustes se remplissent», suggère la créatrice de jardin Laura Janney. «Ils ajouteront des couleurs et une plénitude immédiates», dit-elle.
Vous pouvez également essayer de construire un lit surélevé de bricolage ou de créer un jardin vertical.
«Surtout, amusez-vous», ajoute Laura. «En fin de compte, le jardinage doit être joyeux, pas stressant. Essayez de ne pas exercer la pression sur la réalisation de ce jardin parfait et profitez du processus », dit-elle.
7. N’oubliez pas que les jardins ne sont pas censés être parfaits tout le temps
La conception formelle du jardin n’est pas pour tout le monde et les tendances récentes du jardin reflètent un mouvement vers la plantation naturaliste et laissant les choses sauver. Garder à l’esprit que votre jardin est plein de plantes vivantes qui changent avec les saisons est un moyen utile de lutter contre la culpabilité du jardin.
«La perfection n’est tout simplement pas réaliste dans le jardinage – la nature a ses propres plans, et j’ai appris à adopter cela», explique Barbi Gardiner. «Il y a des moments où mon jardin déborde, et d’autres fois où les plantes luttent en raison de la météo, des parasites ou des choses hors de ma volonté.
«Le jardinage consiste à être en phase avec la terre, pas à maintenir un espace libre parfait et libre. Quand je passe mon point de vue de la perfection à la connexion, je trouve que j’apprécie davantage mon jardin.
Bien sûr, à l’ère des médias sociaux, il peut être difficile d’éviter les images de jardins parfaitement entretenus en ligne, mais Nicole nous rappelle: «Ce sont des bobines de surbrillance. Ces jardins ont leur meilleur pied en avant. Ils sont préparés pour les photos et prises au bon moment de la journée et à l’angle droit.
Il existe également de nombreuses façons d’embrasser le jardinage sauvage, ce qui peut vous installer avec une cour conçue pour embrasser les imperfections. Essayez de diffuser ces graines de fleurs sauvages d’Amazon pour vous aider à démarrer.
FAQ
Quelles sont les meilleures plantes de jardin à faible entretien?
Si vous êtes quelqu’un avec du temps limité pour passer le jardinage, mais que vous voulez toujours une abondance de couleurs dans votre espace extérieur, essayez de planter des plantes de jardin à faible entretien. Certains des meilleurs incluent les coneflowers, les hortensias, les cloches de corail et une gamme d’herbes ornementales.
En supprimant les attentes de l’apparence de votre jardin, de la fixation des objectifs réalisables et de la prise de temps pour le jardinage, il est facile de lutter contre les sentiments de culpabilité du jardin et de vous reconnecter avec votre cour et vos plantes. Non seulement cela, mais l’adoption d’un état d’esprit comme celui-ci peut vous permettre de profiter des avantages de la «thérapie verte», où le jardinage aide à améliorer la santé mentale et la santé physique de plusieurs façons.
