Les psychologues disent que les plantes d’intérieur bleues peuvent apporter un sentiment de sécurité et d’abondance à votre maison.
Il ne fait aucun doute que les plantes d’intérieur peuvent nous apporter de nombreux avantages. Certaines plantes d’intérieur aident au sommeil tandis que d’autres purifient l’air et aident à garder votre maison fraîche.
Eh bien, les psychologues disent que choisir des plantes d’intérieur de différentes couleurs peut aider à évoquer différentes émotions – et le bleu est le choix parfait pour créer un environnement intérieur calme.
« Dans le monde de la psychologie et de la théorie des couleurs, le bleu est souvent associé à des sentiments de calme, de relaxation et de stabilité », explique le Dr Deborah Gilman, psychologue aux services psychologiques de Fox Chapel.
«Cette association est profondément enracinée dans notre passé évolutif, où un ciel bleu clair et des eaux calmes signalaient la sécurité et l’abondance.» On pense que les tons doux et froids du bleu ont un effet physiologique, ralentissant le rythme cardiaque et favorisant un sentiment de tranquillité », ajoute-t-elle.
Nous avons parlé à des experts pour en savoir plus sur l’effet du choix des tons bleus lors de la décoration de votre maison avec des plantes, et quelles sont les meilleures plantes bleues pour créer un environnement intérieur calme.
Pourquoi le bleu est-il une couleur calme ?
La couleur bleue est depuis longtemps associée aux sensations de détente, c’est pourquoi on la retrouve souvent utilisée dans les chambres pour faciliter le sommeil et dans l’aménagement des jardins pour les espaces de bien-être. La psychologie des couleurs nous dit qu’elles proviennent de la nature.
« Cet effet apaisant peut être attribué à ses associations avec des éléments de la nature, tels que le ciel et la mer, qui sont généralement perçus comme des espaces tranquilles et vastes », explique Niloufar Esmaeilpour, conseiller clinique et fondateur du Lotus Therapy & Counselling Centre.
En fait, l’exposition aux teintes bleues peut réduire la fréquence cardiaque et favoriser un état de relaxation mentale.
« On pense que la couleur bleue évoque des sentiments de stabilité, de tranquillité et de paix, ce qui en fait un outil puissant pour réduire le stress et l’anxiété », ajoute Niloufar.
Lorsqu’il s’agit de jardinage intérieur, vous pouvez obtenir ce sentiment de sérénité en optant pour des plantes d’intérieur bleues.
« Le fait de prendre soin des plantes et d’assister à leur croissance favorise un sentiment d’accomplissement et de réconfort », explique Niloufar. « Pensez à ajouter des plantes d’intérieur à fleurs bleues et à incorporer des éléments de bleu dans des pots ou des arrière-plans décoratifs.
« Placer ces plantes dans des zones où la détente est souhaitée, comme les chambres ou les bureaux, peut contribuer à créer une ambiance sereine », ajoute-t-elle.
Meilleures plantes d’intérieur bleues
Vous pouvez créer un jardin intérieur tranquille en choisissant des plantes aux teintes bleues. Beaucoup d’entre eux sont uniques et ajouteront également un intérêt saisissant à vos présentations de plantes d’intérieur. Voici notre liste des meilleures plantes d’intérieur bleues pour évoquer des sentiments calmes.
Kalanchoé bleu
Les plantes Kalanchoe sont de belles plantes succulentes à fleurs d’intérieur qui fleurissent au début du printemps.
Ils ont des feuilles caoutchouteuses et sont originaires des climats tropicaux, comme Madagascar, ils préfèrent donc des températures plus chaudes entre 55 et 75°F pour favoriser la floraison.
« Cette succulente présente des feuilles bleu-gris et de petites grappes de fleurs bleues colorées. C’est une plante nécessitant peu d’entretien qui prospère dans une lumière vive et un sol bien drainé », explique Autumn Hilliard-Knapp, experte en plantes d’intérieur chez Perfect Plants.
Les kalanchoes bleus porteront des grappes de fleurs d’un bleu profond et leur nature compacte les rend idéales pour une touche de couleur sur les rebords de fenêtre et les tables basses.
Fougère étoilée bleue
Les fougères d’intérieur sont un favori de longue date parmi les amateurs de plantes d’intérieur pour leur beau feuillage qui ajoute une atmosphère de jungle aux intérieurs.
La fougère étoilée bleue, ou Phlébodium doré, est une plante rampante aux frondes de couleur bleu-vert atténuées. Elle peut atteindre jusqu’à un mètre de haut si vous la laissez faire et constitue une excellente plante de sol pour ajouter une structure feuillue à votre maison.
Elles sont faciles à entretenir et font partie des plantes à faible luminosité qui tolèrent les coins les plus ombragés de la maison.
Cependant, c’est une bonne idée de vaporiser régulièrement ces fougères car elles bénéficient d’une humidité élevée et cela peut aider à garder leur feuillage plus brillant et plus bleu.
Orchidée papillon bleu
Orchidées papillons, ou Phalaenopsis, sont des plantes d’intérieur à fleurs accrocheuses qui ont des fleurs délicates et exotiques. Ce n’est un secret pour personne qu’ils sont disponibles dans une gamme de couleurs, ce qui les rend polyvalents et s’adapte à toutes les esthétiques d’intérieur.
«La variété bleue de cette orchidée ajoute une couleur unique et apaisante aux espaces intérieurs», explique Autumn. « La plupart des orchidées bleues ne sont pas présentes naturellement. Ce sont des orchidées blanches qui ont été teintes », ajoute-t-elle.
Même si de nombreuses orchidées à papillon bleu sont teintes en couleur, elles offrent des fleurs saisissantes, parfaites pour les espaces lumineux.
« Placez-le dans une lumière vive et indirecte, arrosez lorsque les quelques centimètres supérieurs du sol sont secs et fournissez une humidité élevée », explique Autumn.
Les orchidées sont connues pour nécessiter beaucoup d’entretien, alors veillez à arroser correctement votre orchidée, sinon cela pourrait entraîner son flétrissement ou le jaunissement de la tige.
Echeveria ‘étoile bleue’
Si vous recherchez quelque chose qui demande moins d’entretien, il existe de nombreuses plantes succulentes aux teintes bleues qui n’hésitent pas à être laissées seules.
« Echeveria ‘blue star’ est une plante succulente dont les rosettes bleu-vert créent une atmosphère apaisante et sereine », explique Autumn.
La forme des feuilles peut également avoir un impact sur l’émotion. « Des formes de feuilles spécifiques peuvent évoquer des sentiments de calme, les feuilles arrondies aux bords doux étant souvent perçues comme plus apaisantes que les feuilles pointues et épineuses », explique Niloufar Esmaeilpour.
Les rosettes rondes des plantes succulentes, comme les echeverias, offrent une belle forme qui peut renforcer l’effet apaisant de la plante.
« Arrosez uniquement lorsque le sol est sec et veillez particulièrement à éviter de trop arroser », explique Autumn. Il est important de savoir quand arroser les plantes succulentes, car elles peuvent être sujettes à un arrosage incorrect, entraînant un jaunissement ou une chute des feuilles.
Broméliacée ‘tango bleu’
Les broméliacées suscitent la conversation grâce à leurs fleurs aux couleurs vives et à leur feuillage luxuriant.
Broméliacée Aechmea ‘Blue Tango’ a une apparence unique avec des fleurs épineuses bleu-violet électrique et des tiges rose vif. Il peut être cultivé en extérieur dans la zone de rusticité 11 des États-Unis, mais il se porte également bien comme plante d’intérieur à apprécier dans un jardin intérieur.
Les broméliacées sont originaires du Brésil et prospèrent mieux dans des températures ambiantes plus chaudes supérieures à 65°F. Ils fleuriront longtemps, offrant leur superbe affichage bleu pendant plusieurs mois.
« Cette broméliacée possède un réservoir d’eau, dont la zone centrale est créée par des feuilles superposées, qui doit être remplie d’eau chaque semaine. Comme les gobelets d’eau ont tendance à collecter des débris, videz-les chaque semaine et ajoutez de l’eau nouvelle », explique Paris Lalicata, responsable de l’éducation végétale et de la communauté à The Sill.
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La coloration distincte de cette fougère et la texture luxuriante et ondulée de ses feuilles apportent une ambiance détendue et rafraîchissante à n’importe quel espace intérieur.
Incarnation de l’élégance, cette orchidée Phalaenopsis bleue présente deux tiges hautes et gracieuses qui tombent en cascade pour mettre en valeur plusieurs fleurs.
Cette plante vibrante est appréciée pour son port en grande rosette, orné d’une pigmentation vert bleuâtre.
FAQ
Comment intégrer du bleu dans le jardin ?
En psychologie des couleurs, on pense que le bleu évoque des sentiments de sérénité grâce à des associations avec des éléments naturels comme le ciel et l’eau. Vous pouvez créer une cour calme en incorporant des teintes bleues, que ce soit en cultivant des plantes à fleurs bleues comme des agapanthes et des jacinthes, ou en incluant des meubles bleus. Une autre belle façon d’utiliser le bleu dans la cour consiste à introduire des éléments d’eau, comme un étang ou une cascade, qui peuvent améliorer la stimulation sensorielle par le son et le toucher.
Quelles autres plantes colorées évoquent des sentiments de calme ?
Les plantes bleues peuvent contribuer à apporter un sentiment de sérénité à votre maison, mais ce n’est pas la seule plante colorée à le faire. D’autres tons froids, comme les verts, les violets et les blancs, peuvent contribuer à rendre votre espace intérieur calme.
«Ces couleurs s’harmonisent avec le bleu, créant un spectre apaisant qui encourage la relaxation et la tranquillité», explique Niloufar Esmaeilpour, conseiller clinique et fondateur du Lotus Therapy & Counselling Centre.
« Des couleurs pastel douces peuvent également compléter les tons bleus, ajoutant ainsi à l’ambiance sereine sans submerger les sens », ajoute-t-elle.
De nombreuses plantes à fleurs d’intérieur offrent de nombreuses fleurs de couleurs différentes, vous pouvez donc choisir celle qui correspond le mieux à la sensation que vous souhaitez évoquer.
La théorie des couleurs en psychologie nous dit que nous nous sentons calmes autour de la couleur bleue grâce à des associations avec la nature. L’introduction de plantes d’intérieur bleues uniques dans votre maison ajoute non seulement un intérêt accrocheur, mais peut également aider à créer un jardin intérieur propice à la détente. Il existe de nombreuses recherches sur le jardinage pour le bien-être, et introduire des plantes dans votre maison peut jouer un rôle important dans la thérapie verte.
