Les meilleurs draps rafraîchissants maintiendront votre température régulée toute la nuit lorsque l’ouverture d’une fenêtre ou l’abandon de la couette ne suffisent tout simplement pas à vous garder au frais.
Remplacer votre literie par certains des meilleurs ensembles de draps rafraîchissants est essentiel pour les dormeurs sexy. Qu’il s’agisse de sueurs nocturnes, d’une vague de chaleur ou simplement de votre constitution, se réveiller la nuit à cause d’une surchauffe est l’un des problèmes de sommeil les plus courants. Avant d’essayer une parure de lit en bambou, en lin ou en Tencel, cela m’a aussi touché.
Les draps rafraîchissants sont fabriqués à partir de matériaux respirants qui régulent naturellement la température, évacuent l’humidité et sont froids au toucher, ou utilisent un tissage plus lâche qui permet à l’air de circuler.
Pour trouver uniquement les draps les plus frais, j’ai essayé et testé bon nombre des meilleurs draps que vous pouvez acheter en ligne. J’ai testé des ensembles de draps de grandes marques de sommeil comme Bed Threads et Brooklinen, ainsi que de petites entreprises plus récentes qui perturbent le marché avec la literie en bambou, lyocell et eucalyptus. J’ai réfléchi à la chaleur que je ressentais au cours de nuits consécutives et j’ai comparé cela aux allégations marketing de chaque ensemble de draps.
Si vous avez besoin de draps rafraîchissants garantis pour vous garder à l’aise toute la nuit, je n’hésiterais pas à recommander l’ensemble de literie en satin Ettitude Signature. Fabriqué à 100 % en bambou, son tissage ouvert m’a gardé au frais. Si cela ne fonctionne pas pour vous, ce sont les meilleurs draps rafraîchissants dont vous serez reconnaissant lorsqu’il fait trop chaud pour dormir.
Meilleures feuilles de refroidissement 2023
Meilleurs draps rafraîchissants
Tailles : Twin, twin XL, full, queen, king, California king
Matériel: Bambou lyocell
Couleurs: 12
Certifié OEKO-TEK : Non
+ Naturellement frais au toucher
+ Finition satinée élégante
– Le look soyeux ne convient pas à tout le monde
L’ensemble de draps Ettitude, fabriqué en tissu CleanBamboo, est mon préféré pour l’été. Naturellement rafraîchissants, régulant la température et doux au toucher, ces draps évacuant l’humidité m’ont gardé (un dormeur en sueur) au frais la nuit. La construction en bambou et lyocell est également durable. J’adore le look soyeux pour une chambre luxueuse.
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Meilleurs draps pour les dormeurs chauds
Tailles : Twin, twin XL, full, queen, king, California king
Matériel: 100% Tencel Eucalyptus
Couleurs: 7
Certifié OEKO-TEK : Oui
+ Froid au toucher
+ Très bon prix
– Sujet aux rides
Naturellement antimicrobiens et respirants, ces draps végétaliens en eucalyptus créent une surface de sommeil froide au toucher qui libère et dissipe la chaleur pendant votre sommeil. Ils sont également respectueux de l’environnement et sont proposés à un prix raisonnable. Cependant, ils se froissent assez facilement au lavage, alors accrochez-les si possible au fil.
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Meilleurs draps en bambou
Tailles : Twin, twin XL, full, queen, king, California king
Matériel: 100% viscose de bambou
Couleurs: 7
Certifié OEKO-TEK : Non
+ Qualité impressionnante
+ Matériau et emballage écologiques
– Cher
Rien ne vaut la sensation de dormir dans des draps en bambou. Ce n’est pas l’option la plus rafraîchissante, mais le bambou présente de nombreux avantages pour le sommeil. Ils n’emprisonnent pas la chaleur et maintiennent votre température régulée et votre corps sans transpiration. Ils sont chers, mais la qualité et les sacs de rangement élégants en valent la peine.
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Meilleurs draps de luxe
Tailles : Jumeau, reine, roi
Matériel: 100% viscose de bambou
Couleurs: 7
Certifié OEKO-TEK : Non
+ Frais au toucher
+ Finition soyeuse luxueuse
– Draps et taies vendus séparément
Ces draps présentent tous les avantages du bambou, tout comme les deux options de bambou ci-dessus. Ces draps sont doux mais durables et apportent une finition en soie luxueuse qui peut totalement transformer votre pièce, même si vous travaillez dans un petit appartement comme le mien. Cependant, il ne s’agit que de la housse de couette ; pour l’ensemble complet, vous devrez ajouter des draps et des taies décoratives, ce qui le rend assez cher. Je pense qu’ils en valent la peine.
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Meilleurs draps en lin
Tailles : Twin, twin XL, full, queen, king, California king
Matériel: 100% lin
Couleurs: 33
Certifié OEKO-TEK : Oui
+ Aéré et respirant
+ Adoucit à chaque lavage
– Cher
Le lin est apprécié par beaucoup, mais ce n’est pas mon tissu préféré. Cependant, je me retrouve tout le temps à chercher cet ensemble Porcinet au lit lorsque l’été arrive. Cet ensemble Luna Stripe est respirant et léger, donc je me réveille frais. De plus, cet ensemble semble devenir plus doux à chaque lavage, ce qui ne fait que m’inciter à continuer de le choisir parmi le reste des piles de literie.
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Meilleurs draps en percale
Tailles : Twin, twin XL, full, queen, king, Cali-king, Split-king
Matériel: 100 % coton à fibres longues
Couleurs: 3
Certifié OEKO-TEK : Oui
+ Frais et croustillant
+ Qualité hôtelière
– Lavage en machine à froid
Si vous recherchez cette sensation d’hôtel, ces draps en coton au fini percale de Saatva vous permettront de dormir au frais. Froids et croustillants au toucher, mais épais et durables pour plus de longévité, ils vous accompagneront à chaque saison, y compris l’hiver. Je ne les ai pas (encore) testés moi-même, mais je leur ai donné une place dans ce guide en raison des notes et avis impressionnants des clients.
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Comment nous testons les draps rafraîchissants
De nombreux draps rafraîchissants sont commercialisés comme étant capables de maintenir votre température régulée et sans transpiration toute la nuit. Mais bien sûr, leur réussite dépendra de leur expérience personnelle. Lorsque j’ai testé les meilleurs draps rafraîchissants, j’ai pris le temps de dormir sous eux dans diverses conditions météorologiques, y compris les vagues de chaleur, et je les ai partagés avec des amis qui n’ont pas le sommeil chaud pour connaître leur verdict.
En plus de tester ces draps au lit, je me suis également assuré de laver et de sécher les draps pour voir à quel point ils sont durables et bien lavés. Les draps les plus rafraîchissants de cette liste seront de haute qualité et dureront des années. Je prends également en compte le coût, car les draps en bambou, en lin ou en eucalyptus coûtent souvent très cher.
Le style et le confort vont également de pair. Même si les draps rafraîchissants devraient faire leur travail en régulant la température de votre corps, ils ne devraient pas faire de compromis sur l’apparence. Pour plus d’informations sur notre processus d’évaluation pratique, reportez-vous à nos directives sur la façon dont nous testons les évaluations.
Que rechercher dans une parure de lit respirante
Le matériau a le plus grand rôle à jouer pour vous garder au frais. Le polyester, par exemple, est l’un des pires matériaux pour les draps car il retient la chaleur, vous rendant chaud et transpirant en été. Ce sont les matériaux dotés de propriétés de refroidissement naturelles que vous devriez plutôt rechercher.
Lin: Meilleure option pour l’été, le lin est léger et respirant. Je le décris comme une sensation de vent – vous pouvez littéralement sentir l’air passer des draps pendant que vous dormez. De haute qualité et ultra-durable, il se lave bien et devient plus doux à chaque lavage. Le lin est peut-être plus cher, mais s’il fait trop chaud toute l’année, l’investissement en vaut la peine. Cependant, certaines personnes trouvent le linge un peu irritant.
Bambou: Nouveau dans le domaine de la literie, mais s’imposant rapidement comme le matériau le plus populaire pour les draps, le bambou a beaucoup à offrir. En termes de refroidissement, le bambou régule naturellement la température et évacue l’humidité, vous gardant ainsi sans transpiration. Contrairement au lin, il est toujours doux au toucher et a souvent une finition soyeuse, ce qui leur donne une sensation et un aspect assez luxueux.
Eucalyptus ou Tencel : Si vous pouvez trouver une parure de lit Eucalyptus, je vous dis de l’acheter. Très nouveau sur le marché, il devient rapidement l’un des meilleurs choix de literie écologique et durable qui vous garde également au frais. Naturellement léger avec un tissage ouvert et évacuant l’humidité tout en restant doux et lisse, l’eucalyptus coche de nombreuses cases de confort.
Percale de coton : Le coton est généralement assez respirant. « Mais une finition en percale rendra les draps en coton froids au toucher. » explique Yusuf Ozkanli, fondateur de la marque de literie de luxe Beddable, « ce qui signifie qu’ils sont idéaux pour les dormeurs chauds et les températures chaudes ». Plus épais que les autres matériaux, mais très durables, ils sont généralement utilisés dans les chambres d’hôtel. Idéale pour garder tout le lit frais, la percale de coton est un tissu de literie sur lequel vous pouvez compter.
Généralement, lorsque vous choisissez des draps, vous devez également penser au montant que vous êtes prêt à dépenser, à la couleur et au style qui conviendront à votre chambre ainsi qu’à la taille dont vous avez besoin.
FAQ
Les draps rafraîchissants fonctionnent-ils vraiment ?
Oui, mais il est important de faire vos recherches. Certaines marques peuvent commercialiser leur literie comme étant rafraîchissante, mais il n’y a aucune propriété réelle permettant de suggérer le contraire, et vice versa – certaines literies peuvent être naturellement rafraîchissantes sans que vous vous en rendiez compte. Tout dépend du matériau et de la finition. La literie en bambou, en eucalyptus, en lin ou même en coton avec une finition en percale possède des propriétés rafraîchissantes naturelles qui aideront les dormeurs chauds à rester au frais et à bien dormir par temps chaud. Tout comme vous pouvez retourner votre oreiller du côté frais, ces draps rafraîchissants seront croustillants au toucher.
Toutes les literies rafraîchissantes sont-elles identiques ?
Il existe de nombreux ensembles de literie qui prétendent avoir des « effets rafraîchissants », mais en fin de compte, cela dépendra de votre expérience personnelle et de la raison pour laquelle vous souhaitez un ensemble rafraîchissant. Connaissez d’abord le problème de sommeil auquel vous êtes confronté pour décider laquelle des meilleures feuilles de refroidissement ci-dessous vous conviendra le mieux. Si vous avez généralement le sommeil chaud, par exemple, recherchez un ensemble frais au toucher. Mais si vous achetez et planifiez à l’avance pour le temps chaud, un ensemble de linge léger et aéré vous aidera à garder votre chambre fraîche en cas de canicule.
Pourquoi les draps d’hôtel sont-ils cool ?
Les hôtels utilisent généralement des draps en percale 100 % coton. La percale est le type de finition et fait référence au tissage avec un fil dessus et un fil dessous, qui crée un tissu mat frais et croustillant au toucher. Les hôtels utilisent ce type de drap car il est souvent considéré comme le plus durable. Il se lave incroyablement bien sans avoir besoin de repassage. C’est également un choix qui convient à la plupart des types de sommeil, car il régule la température et n’est ni trop épais ni trop léger pour une sensation intermédiaire.
La surchauffe est l’une des principales causes d’une mauvaise nuit de sommeil. Si vous avez du mal à passer une bonne nuit de sommeil et que vous vous réveillez souvent avec des sueurs nocturnes, vous devriez envisager d’investir dans un nouveau matelas doté de propriétés rafraîchissantes, ou dans un surmatelas rafraîchissant si votre lit actuel est en bon état. Maintenez-vous à une température optimale et ne faites plus jamais de compromis sur un sommeil réparateur.
