Pourquoi chaque jardinier devrait connaître la règle des 3 heures de jardinage – les professionnels proposent cet avertissement

Des recommandations simples d’un jardinier expérimenté pour vous aider à prendre des décisions judicieuses lorsque vous jardinez en été et pourquoi vos plantes peuvent également en bénéficier

Internet a récemment été inondé d’avertissements aux jardiniers de rester en dehors de leur jardin trois heures par jour. Le conseil est de mettre de côté vos idées de jardin et de ne pas faire de jardinage entre 11h et 14h.

Avec la vague de chaleur qui frappe actuellement et le changement climatique qui fait grimper les températures mondiales, nos étés deviennent de plus en plus chauds, ce qui a sans aucun doute un impact sur la façon dont les gens jardinent à la maison.

J’ai passé de nombreuses années à travailler toute l’année comme jardinier professionnel, dans le jardin pendant les périodes de chaleur estivale. J’avais également des équipes de bénévoles et je devais m’assurer que tout le monde prenait des mesures de précaution pendant ces journées chaudes. Vous devez faire preuve de prudence lorsque vous jardinez au soleil, mais il existe quelques mesures simples à suivre qui garantissent que vous et vos plantes puissiez prospérer pendant l’été.

Quand sont les 3 heures pour éviter de jardiner ?

L’avertissement de 3 heures destiné aux jardiniers se concentre sur les niveaux élevés d’UV en été. Les niveaux d’UV sont à leur maximum et sont les plus dangereux entre 11h00 et 14h00 chaque jour. Cela fait de cette fenêtre horaire potentiellement la plus dangereuse pour les gens qui se trouvent dans leur jardin et effectuent des tâches allant de l’élagage des roses à la tonte de la pelouse chaque jour.

Les niveaux UV maximaux se produisent au milieu de l’été et il est recommandé de vérifier les niveaux avant de partir avec des outils de jardinage. Les niveaux d’UV peuvent varier chaque jour, en fonction des conditions météorologiques. Il est conseillé de jardiner une fois que l’indice UV descend en dessous de 4, ce qui est considéré comme une période moins risquée.

Les risques sont réels et lorsque le soleil est le plus fort, il est possible de souffrir de déshydratation, de coups de soleil et d’insolations. Il est judicieux d’effectuer de nombreuses tâches de jardinage tôt le matin ou tard le soir, surtout pendant les mois de pointe de l’été. À ces périodes, les températures sont plus fraîches et vous courez moins de risques.

Il y a toujours des gens qui ne peuvent éviter de sortir pendant ces heures de pointe, comme ceux qui travaillent dans le jardinage. Moi-même, mes collègues et les bénévoles qui nous ont aidés, nous nous sommes retrouvés quotidiennement aux heures de pointe des UV pendant l’été. C’est à ce moment-là que s’assurer que chacun prend soin de lui est devenu une priorité et que des précautions ont été prises pour assurer la sécurité de tous.

Les meilleures façons de vous protéger

J’ai appris de nombreux conseils en travaillant à l’extérieur en été pour faire face au soleil et à la chaleur. Beaucoup d’entre eux sont très judicieux et bien connus, mais ils vous aideront à rester en sécurité si vous jardinez pendant l’été.

• Commencer de bonne heure – sortez tôt pour accomplir vos tâches et terminer le travail avant que les températures n’augmentent. De nombreux jardiniers commencent plus tôt au cours de l’été pour effectuer leur travail, et le matin est le meilleur moment pour effectuer des tâches telles que l’arrosage et la récolte.
• Eau – il est important de rester hydraté et de boire beaucoup d’eau pendant les journées ensoleillées. Il a toujours été conseillé aux jardiniers d’emporter des bouteilles d’eau avec eux lorsqu’ils travaillaient. L’eau est la meilleure option par opposition aux boissons caféinées ou sucrées
• Crème solaire – se protéger du soleil et appliquer une crème solaire à indice élevé (j’ai toujours opté pour une crème solaire avec un SPF 50 minimum, disponible sur Amazon) est indispensable lors des sorties au jardin en été. Et de le réappliquer régulièrement tout au long de la journée
• Ombre – si vous devez sortir pendant la chaleur de la journée, restez le plus possible à l’ombre. J’ai utilisé des gazebos ou des parasols escamotables et mobiles qui pourraient être installés dans le jardin pour offrir un répit. Des tâches ont également été planifiées pour garantir que les travaux les plus ombragés soient effectués pendant les moments les plus chauds de la journée.
• Tenir hors des serres – Toutes les tâches à effectuer dans les serres de jardin doivent être effectuées tôt. Je me suis assuré que les travaux dans les serres étaient terminés dès le début et que cela signifiait que personne n’avait besoin d’être dans des serres ou des tunnels chauds pendant les heures les plus ensoleillées.
• Vêtements – des vêtements amples et légers sont recommandés, ainsi que toujours un chapeau – idéalement avec un bord le plus large possible. Toutes les tâches de jardinage nécessitant des manches longues, des pantalons longs et des EPI, comme le débroussaillement, doivent être effectuées tôt et non pendant les moments les plus chauds de la journée.
• Allez-y doucement – si vous sentez que vous avez des difficultés à cause de la chaleur, arrêtez de travailler et faites une pause. Il n’est pas nécessaire de se pousser et de se rendre malade pour accomplir les tâches de jardinage. Faites des pauses régulières toutes les 20 minutes pour avoir un peu d’eau à l’ombre. Si tout cela vous semble trop, alors arrêtez-vous et arrêtez-vous

Comment cela aide aussi vos plantes

Non seulement éviter de jardiner pendant les heures les plus chaudes de la journée est bénéfique pour votre santé mais c’est également favorable pour vos plantes.

Il est toujours conseillé d’arroser les plantes le matin ou le soir et non pendant la chaleur de la journée. L’arrosage aux heures les plus chaudes de la journée est une erreur courante d’arrosage du jardin qui est inefficace et peut nuire aux plantes. Si vous arrosez les plantes pendant les heures de pointe, vous perdez une grande partie de cette eau par évaporation avant que vos plantes ne puissent l’utiliser, tandis que l’eau sur le feuillage en plein soleil entraîne également un risque de brûlure des feuilles.

Les plantes sont davantage stressées lorsque les températures atteignent leur maximum et ce n’est pas le meilleur moment pour les tailler. La taille est une erreur que font les jardiniers en cas de canicule, car elle les incite à pousser, ce qui nécessite de l’énergie et de l’eau qui doivent être conservées pendant les périodes de chaleur excessive.

Il est préférable de cueillir des fleurs ou de récolter des légumes et des fruits aux heures les plus fraîches du matin ou du soir. Il est préférable de cueillir les fleurs d’un jardin de fleurs coupées ou d’un parterre de fleurs lorsque les tiges sont pleines d’eau, ce qui évite le flétrissement et les aide à durer plus longtemps. Cueillir des fleurs sous la chaleur du soleil de midi est le pire moment pour les couper, car elles n’ont alors qu’une petite quantité d’eau et cela réduira considérablement leur durée de vie.

La même règle doit être appliquée à la récolte des produits comestibles du potager ou du potager. Il est préférable de les cueillir tôt le matin et de les conserver à l’abri de la chaleur ou de la lumière directe du soleil. Si ce n’est pas le matin, effectuez la récolte le soir.

Il est important de donner la priorité à la sécurité lorsque vous effectuez des tâches de jardinage par temps chaud et ensoleillé. Même si vous envisagez de petites idées de jardin ou si vous souhaitez simplement effectuer quelques tâches rapides de jardinage en pot, faites preuve de prudence. Dans la mesure du possible, planifiez vos tâches pour qu’elles commencent tôt et se terminent avant que le soleil n’atteigne son maximum et, même dans ce cas, utilisez toujours un écran solaire, faites des pauses et restez hydraté.