Vous devriez réfléchir à deux fois avant de prendre votre verre le matin
S'installer au lit avec un verre d'eau à vos côtés peut sembler une habitude inoffensive ; surtout quand beaucoup d’entre nous sont conscients des bienfaits pour la santé de rester hydraté toute la nuit. Mais ce simple geste pourrait avoir des inconvénients inattendus…
Parmi les diverses choses que vous ne devriez pas garder sur votre table de nuit, ce verre d’eau apparemment innocent occupe une place étonnamment élevée. Il ne s’agit pas seulement d’encombrement ou d’esthétique ; il existe des raisons pratiques pour lesquelles ce compagnon nocturne pourrait ne pas être aussi inoffensif que vous le pensez.
Qu'il s'agisse d'héberger des germes ou d'inviter des créatures indésirables, voici quatre raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être repenser la façon dont vous conservez votre boisson du soir.
1. Cela peut avoir un impact sur le goût de votre boisson
Avez-vous déjà remarqué à quel point l'eau laissée de côté pendant la nuit semble avoir un goût un peu désagréable ? Selon les scientifiques, l’eau exposée à l’air pendant plus de 12 heures absorbe du dioxyde de carbone, ce qui peut modifier subtilement son équilibre de pH. Cette légère augmentation de l'acidité peut donner à votre eau un goût différent, peut-être même rassis ou « plat », par rapport au goût frais auquel vous êtes habitué. De plus, le chlore ajouté pour la désinfection s'évapore pendant la nuit, modifiant encore davantage le profil de saveur de l'eau.
Pour éviter ce goût de rassis, il est préférable de se verser un verre d'eau fraîche dès le matin.
2. Il peut collecter les débris
Un verre d’eau est pratiquement une invitation ouverte aux insectes volants. Les moustiques, les moucherons et autres parasites peuvent facilement pénétrer dans votre chambre, attirés par la promesse de l'eau, et avant que vous ne vous en rendiez compte, votre table de nuit devient un point d'eau pour ces invités indésirables.
Mais il n’y a pas que les insectes dont il faut s’inquiéter. La poussière et les débris peuvent également s'accumuler dans votre verre lorsqu'il repose sur votre table de nuit pendant que vous dormez, rendant votre gorgée d'eau du matin moins que rafraîchissante. Alors, pour éviter d'avaler ces méfaits, nous vous recommandons de conserver votre eau dans une carafe munie d'un couvercle ou d'un bouchon :
La conception simpliste de cette carafe à eau comprend un gobelet qui agit comme un couvercle pour garder l'eau exempte de poussière.
Cet ensemble de deux carafes chics est parfait pour les couples (placez-en une sur chaque table de nuit). la touche luxueuse des bouchons en marbre.
Élevez votre eau nocturne en la gardant fraîche et sans poussière dans cette grande carafe en verre conçue par Georg Jensen.
3. Il peut abriter des germes
Chaque gorgée d'eau peut transférer des millions de bactéries de votre bouche vers le verre, le transformant en un terrain fertile pour les germes lorsqu'on le laisse reposer pendant plusieurs heures. Bien que cela ne pose probablement aucun problème sérieux risques pour la santé, nous déconseillons de boire de l'eau restée plus de 2 jours.
4. Cela peut présenter un risque d’incendie
Si vous chargez habituellement votre téléphone ou votre ordinateur portable à votre chevet chaque nuit, un verre d'eau renversé pourrait causer des problèmes. Bien que le risque de court-circuit de vos gadgets soit faible, cela ne vaut toujours pas la peine de risquer d'endommager ces objets si vous renversez votre eau pendant la nuit.
Dans certains cas, les déversements peuvent même constituer un risque d’incendie. Alors soyez prudent et optez pour de l’eau en bouteille à votre chevet ou rangez complètement votre eau loin de votre technologie.
S'il existe plusieurs raisons de repenser à laisser un verre d'eau sur votre table de nuit, ne négligez pas l'importance de rester hydraté. Boire un verre d’eau dès le matin est largement reconnu comme bénéfique pour la santé. Pensez donc à vous servir un verre frais lorsque votre alarme sonne ou à simplement garder votre eau couverte toute la nuit.
