Suivez ces conseils pour garder votre lit exempt de saleté et parfumé ce printemps.
Nous passons la moitié de notre vie au lit, c'est un fait. Selon une étude réalisée par OnePoll*, l'Américain moyen passera 36 ans à dormir ou à se détendre dans le sien – à regarder la télévision, à lire, à faire défiler des pages et à grignoter.
Certaines personnes pourraient même préférer travailler depuis leur lit les jours de télétravail, profitant de la chaleur, du calme et de l'espace pour s'étendre sur la couette et le bureau.
Il est donc important que ce meuble qui travaille dur soit nettoyé soigneusement et régulièrement. Ne vous contentez pas de changer les draps, les taies d'oreiller et la housse de couette toutes les une ou deux semaines. Votre lit bénéficiera d’un dépoussiérage, d’un aspirateur et d’un nettoyage en profondeur pour le garder exempt de taches et d’allergènes et lui donner une odeur douce.
*Enquête réalisée pour le compte de Slumber Cloud
Comment nettoyer votre lit au printemps
Cindy Hendler, professionnelle du ménage et influenceuse basée à Atlanta, affirme que parce que nous passons « une bonne partie de notre temps au lit, il est important de les nettoyer ».
« Je recommanderais d'utiliser un surmatelas et des housses d'oreiller pour les protéger, et de les laver tous les mois avec un savon naturel de qualité. Les draps doivent être lavés chaque semaine.
1. Fixez un horaire
C'est une bonne idée de faire le ménage de printemps de votre lit début avril, conformément au reste de votre liste de contrôle pour le nettoyage de printemps. Mais votre routine de nettoyage ne devrait pas s'arrêter là. Suivez ces directives générales pour garder votre lit propre et avec une odeur fraîche toute l'année :
Chaque semaine/deux semaines : Dépoussiérez le cadre du lit et changez vos draps et taies d'oreiller.
Tous les mois/deux mois : Lavez votre surmatelas.
Tous les trois à six mois : Faites pivoter votre matelas à 180 degrés pour minimiser les creux et les creux et garantir une usure uniforme.
Tous les six mois: Nettoyez en profondeur votre matelas et traitez les taches séchées.
2. Nettoyez la base de votre lit
Bois
Si vos cadres de lit sont en bois, ils doivent être nettoyés régulièrement pour éviter qu'ils ne ternissent à cause de la saleté. Le bois est absorbant, donc si des particules de poussière et autres saletés s’accumulent, elles peuvent s’incruster dans la surface. Vous pouvez l’enlever avec un mélange maison composé à parts égales de vinaigre blanc et d’eau tiède. Trempez un chiffon en microfibre sec dans la solution, essorez-le jusqu'à ce qu'il soit juste humide, puis tamponnez les taches et la poussière. Séchez avec un deuxième chiffon propre. Vous pouvez également retirer le matelas et vérifier les lattes pour détecter la poussière, la saleté ou même des signes de moisissure, qui peuvent se développer dans les environnements humides.
Métal
Passer un chiffon doux et sec sur votre cadre de lit en métal aussi souvent que vous nettoyez votre chambre devrait suffire à la protéger de la poussière. Cependant, c'est également une bonne idée d'essuyer votre cadre métallique avec un chiffon humide une fois par mois, suivi immédiatement d'un chiffon sec, afin de réduire tout risque de formation de rouille.
Si le métal a été recouvert de poudre, essuyez-le avec une solution de savon à vaisselle doux et d'eau tiède à l'aide d'une brosse ou d'un chiffon, puis séchez. Pour les lits en cuivre ou en laiton, vous pouvez traiter les taches tenaces avec un peu de ketchup ou frotter avec un citron coupé en deux et saupoudré de sel – l'acidité des deux devrait éliminer la marque.
Tissu
Les têtes de lit en tissu peuvent être aspirées régulièrement pour éloigner la poussière. Pour les autres marques, telles que celles causées par des produits pour les cheveux, le corps ou des déversements de nourriture, épongez légèrement la zone avec un détergent doux dilué avec de l'eau tiède. Utilisez un chiffon propre et humide pour éliminer les résidus de savon.
Désodorisez les têtes de lit et les cadres en tissu une fois par mois avec du bicarbonate de soude ; saupoudrez-le simplement et laissez agir quelques heures pour absorber les huiles, la sueur et les odeurs de renfermé, épongez avec une serviette en papier et passez l'aspirateur.
Cuir
Les têtes de lit en cuir peuvent être nettoyées avec un chiffon humide et traitées avec de la crème pour cuir ou du savon de selle pour protéger le matériau et le garder doux. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs ou des nettoyants de bricolage qui pourraient être trop abrasifs sur le cuir et le faire sécher, se fissurer ou perdre sa couleur.
Lit avec sommier tapissier
Retirez le matelas et passez l'aspirateur sur le tissu recouvrant les ressorts. Vous pouvez également l'incliner sur le côté ou contre le mur pour nettoyer le dessous. Tamponnez les taches avec un chiffon propre imbibé d'eau mélangée à quelques gouttes de savon à vaisselle doux. Assurez-vous que les zones que vous avez nettoyées sont complètement sèches avant de remplacer le matelas.
3. Vérifiez les insectes et les moisissures
Lorsque vous démontez le lit, vérifiez les deux côtés du matelas pour déceler tout signe de punaises de lit ou de moisissure.
Des urticaires rouges qui démangent peuvent être le signe que vous avez été piqué par une punaise de lit. Attention aux petits points noirs sur la litière (excréments d'insectes), signes d'une infestation. Bien qu’irritants, ces insectes ne sont pas nocifs et peuvent être facilement traités.
La moisissure se développe dans les environnements humides, comme les chambres mal ventilées lors d’une chaude nuit d’été. Comme les gens transpirent pendant leur sommeil, des taches de moisissure peuvent rapidement apparaître sur le matelas et même sur les lattes de bois situées sous le lit. Une odeur de moisi et des taches noires ou vertes qui semblent floues ou visqueuses au toucher sont tous des indicateurs de moisissure.
Au lieu de jeter votre matelas, essayez d’abord de le traiter. Passez soigneusement l'aspirateur, puis nettoyez avec un chiffon humide imbibé d'un mélange moitié alcool à friction et moitié eau tiède ou brossez avec une solution composée d'une part de peroxyde d'hydrogène pour trois parts d'eau. Nettoyez au-delà de la zone de moisissure visible pour tuer les spores invisibles. Laissez le matelas sécher à la lumière directe du soleil, puis vaporisez un désinfectant sans danger pour les tissus d'ameublement ou le reste du mélange de peroxyde d'hydrogène et d'eau et laissez-le sécher à nouveau.
Vous pouvez acheter du peroxyde d'hydrogène sans danger pour les aliments chez Walmart, ainsi que ce désinfectant pour tissus Lysol très apprécié, idéal pour désinfecter les tissus d'ameublement et nettoyer votre maison lorsque quelqu'un est malade.
4. Nettoyez votre matelas
Tout comme un tapis, le moyen le plus simple de garder propre une grande surface comme le matelas est de passer l’aspirateur, et la plupart des matelas sont adaptés à cela… mais pas tous.
La puissance de l’aspiration peut déplacer les garnissages naturels, comme ceux d’un matelas durable, hors de leur place, créant des grumeaux et des bosses. Il peut également tirer les fibres à travers le revêtement en tissu. Vérifiez toujours d'abord l'étiquette d'entretien pour vous assurer qu'elle convient à ce nettoyage.
À l'aide de l'accessoire de rembourrage, passez-le sur le dessus du matelas, en accordant une attention particulière aux coutures et aux crevasses où la saleté et les particules de peau peuvent s'accumuler.
«Je recommande un aspirateur à matelas doté d'un bon filtre HEPA d'aspiration et d'une lampe UV-C (qui tue les bactéries), explique Cindy Hendler. « Passez l'aspirateur tous les deux à six mois ou lorsque vous lavez votre protège-matelas. Si vous couchez avec des animaux, cela devrait être fait plus souvent.
5. Enlever les taches
S'il y a des marques fraîches ou séchées sur votre matelas, il existe une variété de produits de nettoyage avec lesquels vous pouvez les éliminer, y compris ceux que l'on trouve dans les placards du magasin :
Taches de sueur
Il est préférable d'utiliser un détergent à lessive doux ou du savon à vaisselle mélangé à de l'eau tiède, appliqué avec un chiffon en microfibre. Tamponnez la tache pour l'enlever autant que possible – ne frottez pas et ne mouillez pas trop le matelas, car cela pourrait l'endommager.
Café et thé
Si vous avez renversé votre boisson chaude du matin au lit, enlevez les draps et essuyez immédiatement la tache avec du papier absorbant. Mélangez un détergent doux avec de l'eau tiède et tamponnez la tache avec un chiffon. S'il est sec, essayez de vaporiser une solution d'eau et de vinaigre blanc, puis appliquez une pâte à base de bicarbonate de soude et frottez doucement jusqu'à ce que la tache disparaisse. Enlevez les traces de produit de nettoyage avec un chiffon humide et laissez sécher.
Huiles
Pour l’huile corporelle ou capillaire renversée, essayez d’éponger autant que possible avec une serviette en papier. Ne le frottez pas, car cela pourrait le pousser plus loin dans le matelas. Préparez une solution de savon à vaisselle liquide et d'eau et tamponnez la tache avec un chiffon propre pour décomposer l'huile. Vous pouvez également saupoudrer de bicarbonate de soude et laisser absorber l’huile. Après quelques heures, aspirez la poudre, puis tamponnez la zone avec un chiffon humide pour éliminer toute trace de solution. Laissez-le sécher à l’air libre. Si la tache persiste, essayez un nettoyant ciblé spécialement conçu pour éliminer les taches d'huile.
Se maquiller
Si votre fond de teint liquide, votre rouge à lèvres ou votre gloss et votre mascara ont coulé sur votre lit, grattez tout excédent avec un couteau à beurre ou le bord d'une cuillère. Pour le fond de teint, appliquez un peu de mousse à raser (qui repose sur le matelas plutôt que de pénétrer) sur la tache pour la nettoyer. Pour les rouges à lèvres à base d'huile, tamponnez avec une boule de coton imbibée d'alcool isopropylique à friction. Dans le cas du mascara et de l'eye-liner, mélangez un peu de détergent à vaisselle dans de l'eau tiède et épongez la tache avec un chiffon propre. Essuyez toutes les solutions utilisées avec un chiffon humide.
Urine
Si votre animal ou votre jeune enfant a eu un petit accident, agissez rapidement pour éviter qu'il ne pénètre. Enlevez les draps pour les mettre au lavage, puis épongez la tache avec du papier absorbant. Utilisez un nettoyant à base d'enzymes tel que du peroxyde d'hydrogène ou un mélange maison de vinaigre blanc et de détergent à lessive dilué dans de l'eau. Vous pouvez également vaporiser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau sur la zone tachée, puis saupoudrer de bicarbonate de soude pour aspirer l'urine. Une fois les cristaux secs, passez l'aspirateur sur le matelas. Si des odeurs ou des taches persistent, répétez le processus.
Sang
Il s’agit d’une tache qui doit également être éliminée le plus rapidement possible car le sang constitue un risque biologique. Mélangez une demi-tasse de peroxyde d'hydrogène avec une demi-tasse de fécule de maïs et une cuillère à soupe de sel pour obtenir une pâte, puis appliquez-la sur la tache et laissez-la jusqu'à ce que le peroxyde d'hydrogène cesse de bouillonner. Balayer l'excédent puis passer l'aspirateur. Pour les taches de sang séché, tamponnez la zone avec un chiffon imbibé d'eau froide, puis saupoudrez de bicarbonate de soude. Laisser poser 30 minutes avant de l'essuyer avec un chiffon imbibé d'eau froide. Répétez jusqu'à ce que la tache disparaisse, puis laissez le matelas sécher. Donnez-lui un dernier vide pour éliminer les cristaux de bicarbonate de soude.
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