Ces cinq habitudes d'achat conscientes sont le meilleur moyen d'arrêter le désordre avant qu'il ne commence, disent les experts
La stratégie la plus courante pour gérer le désordre consiste à désencombrer votre maison à plusieurs reprises, mais négligeons-nous des moyens simples d’empêcher le désordre de s’accumuler ?
Arrêter le désordre avant qu'il ne commence vous permet non seulement d'économiser du temps et de l'énergie, mais également de l'argent à la maison – et tout ce dont vous avez besoin, c'est de quelques habitudes d'achat conscientes, disent les organisateurs professionnels.
C’est ainsi que l’on peut arrêter le désordre avant qu’il ne commence et pourquoi il vaut toujours mieux prévenir que guérir.
Comment arrêter le désordre avant qu'il ne commence
Essayer de créer une maison où les surfaces sont toujours claires et où les armoires ont toujours de l'espace est un grand objectif, mais il sera irréalisable si, chaque fois que vous désencombrez, vous vous offrez une virée shopping en guise de récompense. C'est pourquoi une approche proactive et préventive est privilégiée.
1. Essayez un gel des achats de 30 jours

Si vous êtes prêt à relever un défi, quelque chose comme un gel des achats de 30 jours peut être un excellent moyen d'éliminer les étapes de désordre, d'économiser de l'argent et de vous prouver à quel point vous devez dépenser peu chaque mois, commence Star Hansen, professionnel organisateur de maison et chuchoteur de désordre :
« Il est si facile d'acheter des choses instantanément, mais cela entraîne des piles de boîtes à ouvrir, des retours qui risquent de ne jamais être envoyés et un gaspillage d'argent. Au lieu de faire un achat instantanément lorsque vous en avez envie, accordez-vous un gel de vos dépenses de 30 jours.
Cette méthode est un excellent moyen d’éliminer les éléments non essentiels et peut forcer votre esprit à trouver d’autres sources de dopamine si vous faites souvent vos courses lorsque vous vous sentez déprimé. L’interdiction d’achat ne couvre bien entendu pas les produits essentiels. Assurez-vous simplement que lorsque vous magasinez pour des produits essentiels comme l'épicerie, vous avez une liste à laquelle vous vous en tenez et n'achetez pas plus que ce dont vous avez besoin ou ne vous laissez pas entraîner par des offres et des offres de caisse enregistreuse. Pour tout le reste, Star suggère de rédiger une liste que vous pourrez revoir après 30 jours.
«Vous serez étonné de voir combien de choses inutiles se retrouvent sur la liste», dit-elle. « S'il y a quelque chose que vous voulez encore après les 30 jours, vous pouvez l'acheter en toute sécurité. »
2. « Surveillez la porte d'entrée »

Un achat impulsif peut ne pas sembler encombré lorsque vous le récupérez pour la première fois en magasin ou que vous appuyez sur « commander » en ligne, mais dès qu'il franchit votre porte d'entrée, il peut rapidement devenir inutile. Pour cette raison, Kate Pawlowski, organisatrice professionnelle et fondatrice de Done and Done Home suggère de « surveiller la porte d'entrée » et de l'utiliser comme barrière d'achat :
« Arrêter le désordre avant qu'il n'entre dans la maison est essentiel pour maintenir des systèmes efficaces. Nous disons à nos clients et abonnés de « surveiller la porte d'entrée », ce qui signifie que tout ce qui entre doit avoir une place et une utilité.
« Deux choses que les gens peuvent faire pour les aider à gérer leurs habitudes d'achat sont d'une part d'acheter intentionnellement et d'autre part d'arrêter les achats impulsifs. Acheter des choses sans réfléchir, que ce soit en ligne ou en personne, ajoute énormément au désordre dans les maisons. Nous disons toujours : « Si ce n’est pas un oui, alors c’est un non ». Éloignez-vous de l'article simplement parce qu'il est en vente ou parce qu'il a attiré votre attention à la caisse.

Une autre façon d'utiliser votre porte d'entrée comme barrière contre l'encombrement est d'utiliser la méthode « une entrée, une sortie », ajoutent Ashley Murphy et Marissa Hagmeyer, co-fondatrices de la méthode NEAT – « Évitez que l'encombrement ne s'accumule au fil du temps en faisant un effort pour faites un don ou jetez un article pour chaque nouvel article que vous apportez dans votre maison. Ceci est encore plus efficace si vous vous concentrez sur la suppression d'un élément du même emplacement et de la même catégorie que le nouvel élément.
3. Pensez au rangement lors de vos achats

Le stockage de votre maison peut être une autre barrière encombrée pour votre maison, aidant à contrôler vos achats, poursuivent Ashley Murphy et Marissa Hagmeyer de NEAT Method.
Lors de vos achats, demandez-vous où vivra cet article, insistent-ils. « Y a-t-il de la place dans ladite poubelle, ce panier ou ce tiroir ? Sinon, cela indique que vous ne devriez pas l'acheter ou que vous avez d'abord besoin d'une bonne modification de l'espace. Cela peut s’appliquer aux achats de tout, de la nourriture aux chaussures.
4. Gardez une liste de souhaits pour éviter les achats impulsifs

Pour éviter de passer par les cinq étapes du désordre, Cori McDougald, organisatrice professionnelle de la maison et CPO de Meat & Potatoes Organizing recommande d'utiliser une liste de souhaits pour tout ce que vous souhaitez acheter qui n'est pas essentiel à la vie (c'est-à-dire la nourriture, les articles de toilette, les médicaments, etc. ). C'est une habitude facile de garder votre maison bien rangée et votre portefeuille un peu plus plein, dit-elle.
« L'envie d'acheter des articles vus sur Instagram, TikTok ou Amazon est extrêmement difficile à réprimer. Les entreprises facilitent également l’achat en un clic, ce qui complique encore davantage le problème de l’achat.
« En travaillant avec nos clients organisateurs professionnels, nous avons constaté que même si ces objets peuvent initialement être intrigants ou potentiellement utiles, la plupart du temps, ils finissent par ne pas être utilisés et nous les donnons quand même. Pour cette raison, nous enseignons une règle concernant les achats à l'aide de l'application Notes sur nos téléphones. Nous vous recommandons de créer une liste de souhaits. Lorsque vous tombez sur un article que vous aimez ou pensez avoir besoin, notez-le sur la liste.
Cori recommande ensuite de revoir la liste dans un jour ou deux, peut-être même une semaine, et de voir si vous êtes toujours aussi enthousiasmé par cet élément que lorsque vous l'avez ajouté. « Souvent, nos envies d'achat diminuent au cours de chacune de ces périodes, à moins que ce ne soit vraiment quelque chose dont nous avons vraiment besoin. »
5. Gardez les choses visibles à la maison

Cela n’est peut-être pas évident, mais votre organisation d’origine peut jouer un rôle important dans vos habitudes d’achat. Une maison dans laquelle vous ne trouvez rien ou dont le stock est caché à l’abri des regards vous amènera à acheter plus que ce dont vous avez besoin, pour découvrir que vous avez déjà quelque chose de similaire chez vous.
Pour cette raison, vous devez organiser votre espace de manière à pouvoir tout voir, expliquent Ashley Murphy et Marissa Hagmeyer de NEAT Method :
« Si vous pouvez voir rapidement ce que vous possédez, vous aurez une meilleure idée de l'état de vos stocks. Cela peut aider à éviter les achats excessifs et les aliments périmés dans le garde-manger, ainsi qu’un surplus de doublons dans le placard. Identifiez tous les éléments qui se cachent et mettez en œuvre une solution de stockage pour les garder à portée de vue. La modification des excès peut également contribuer à la visibilité.
FAQ
Qu’est-ce qu’une approche minimaliste du shopping ?
Une approche minimaliste du shopping consiste à n’acheter que les produits essentiels nécessaires pour répondre à vos besoins et vous satisfaire. Cela signifie remettre en question chaque achat pour vous assurer que vous l’utiliserez et qu’il aura une place dans votre maison où vivre sans qu’il ne vous gêne. Cela ne signifie pas pour autant supprimer tous les achats personnels. Vous pouvez toujours acheter des articles uniquement pour vous rendre heureux, mais ils doivent être soigneusement étudiés et peu nombreux afin que chacun ait un sens et que vous ne commenciez pas à compter sur l'achat de dopamine.
Comment puis-je arrêter ma tentation d’acheter des choses ?
Il existe plusieurs façons de réduire la tentation d’acheter des articles de manière impulsive. Tout d’abord, vous pouvez essayer de créer des listes de souhaits et de les revoir chaque semaine pour vérifier les articles que vous souhaitez toujours et les articles qui ne vous passionnent plus. Lorsque vous effectuez des achats en ligne, vous pouvez supprimer les détails de votre carte de l'application ou du site Web afin de devoir les saisir manuellement à chaque fois. Lorsque vous faites vos achats en magasin, rédigez une liste de courses stricte et mettez-vous au défi de vous y tenir, cela deviendra bientôt une habitude de se précipiter vers l'essentiel et d'éviter le rayon des soldes.
Ces cinq changements simples de mentalité d’achat pour éviter l’encombrement peuvent changer la donne à la fois pour votre maison et pour votre santé mentale. N'oubliez pas que si vous avez du mal à réduire vos habitudes de dépenses, vous pouvez demander de l'aide à un ami, un membre de votre famille ou un professionnel. Compter sur les dépenses pour améliorer son humeur peut être un cycle difficile à briser, mais cela est possible avec de l'aide et un engagement envers votre nouvel objectif. Vous vous retrouverez souvent dans une bien meilleure situation.